江西省夏季旅游旺季给大家推荐以下是上饶市鄱阳湖国家湿地公园一日游攻略
更新时间：2025-10-04 05:09:10
江西省夏季旅游旺季给大家推荐以下是上饶市鄱阳湖国家湿地公园一日游攻略
一、行程概览
推荐路线：乌金汊码头 白沙洲岛（湿地科学园） 鄱阳湖大草原 返程
总耗时：约6-8小时
最佳季节：10月-次年3月（候鸟季）、7-11月（草原景观）
二、详细行程安排
1. 上午：乌金汊码头 白沙洲岛
- 09:00 抵达景区：自驾导航“鄱阳湖国家湿地公园”，停车场充足；高铁至鄱阳站后打车约20分钟。
- 09:30 乘船游内湖：从乌金汊码头登船，沿途欣赏湖光山色，途经饶娥像、龟脑山等景点。
- 10:30 白沙洲岛：
- 湿地科学馆：通过声光电技术了解湿地生态，适合亲子科普。
- 天鹅湖：近距离观察大天鹅、黑天鹅等珍稀鸟类。
- 人鱼通道：半潜式玻璃栈道，与鱼类“同游”。
- 麋鹿苑：偶遇散养麋鹿，拍照打卡。
2. 中午：全鱼宴午餐
- 推荐餐厅：鄱阳居或沉鱼庄园（人均70-100元）。
- 必点菜品：清蒸野生白鱼、鄱阳湖银鱼羹、藜蒿炒腊肉、鄱阳湖大闸蟹（季节性）。
3. 下午：外湖探秘
- 13:30 换乘大巴至外湖码头：前往无念岛·香油洲。
- 14:00 鄱阳湖大草原（旱季限定）：
- 体验“草原天路”，拍摄芦苇荡、蓼子花海（10-11月）。
- 可参与湿地科考、生态浮岛制作等研学活动。
- 16:00 返回乌金汊码头：乘船返程，沿途欣赏夕阳下的湖景。
三、门票与交通
- 门票：
- 内湖套票：130元（含门票+船票）。
- 内外湖联票：210元（含门票+交通费）。
- 优惠政策：儿童/学生/老人凭证减免，鄱阳县居民周二免门票（船票不免）。
- 交通：
- 自驾：南昌出发约2小时，沿G70福银高速行驶。
- 公共交通：上饶高铁站鄱阳县班车景区专线车。
四、注意事项
1. 候鸟季（10月-3月）：
- 早8:00-10:00为观鸟最佳时段，需静音并避免鲜艳衣物。
- 无人机需提前报备，部分区域禁飞。
2. 草原季（7-11月）：
- 穿防滑鞋，注意防晒补水。
3. 安全提示：
- 湖边游玩勿靠近深水区，儿童需家长陪同。
- 景区内部分路段泥泞，建议穿运动鞋。
五、美食推荐
- 特色菜：鄱阳湖全鱼宴、酒糟鱼、鄱阳米饺、灌心糖。
- 小吃：银鱼羹、春不老黄丫头（鱼）、藜蒿炒腊肉。
总结：鄱阳湖国家湿地公园以湿地生态和候鸟景观为核心，一日游可兼顾自然与人文体验。建议提前规划路线，避开节假日高峰，享受生态之美！#江西上饶旅游# #抚仙湖穷游攻略# #鄱阳打卡点# #江西旅游路线# #上饶跟团游# #余干鄱阳湖草原# #九江湖口一日游# #江西游玩路线# #鄱阳湖# #鄱阳湖旅游# #抚仙湖旅行攻略# #鄱阳湖自驾# #都昌鄱阳湖# #抚仙湖旅游攻略# #环鄱阳湖# #鄱阳游玩好去处# #重大时事热点# #头条上热点# #实时热点# #推上热点# #聊点新闻# #抓热点# #头条话题# #聊侃社会热点# #上头条 聊热点#
