西藏旅游需要注意什么事项(西藏旅游需要注意些什么?)

#西藏旅游需要注意些什么?#

今天这期给大家整理了一些西藏避坑小技巧，大家认真观看，做好攻略，收拾好心情迎接出发。

第一天抵达拉萨，千万不要急着去布达拉宫，因为你的身体还没有适应高反，布达拉宫有很多台阶，着急去攀爬很可能出现应急状况。最后被武警叔叔背下来或者抬下来，然后去医院打吊瓶。也不要乱相信网上看的攻略，上午玩这里，下午玩那里。一定不要着急，根据自己的身体素质来规划。像网上那种特种兵式的旅游，一般人扛不住哦。

刚到西藏一定要记住三点，不要洗头，不要洗澡，不要剧烈运动。

第一天最好在酒店休息，让身体休息到最佳状态，第二天可以先去八廓街，大昭寺这些不用爬台阶的景点逛逛，在游玩的同时，也让身体有时间适应高反。

西藏早晚温差大，紫外线强，毕竟人家是离天最近的地方。做好防晒，衣服要多带几套。白天穿个长袖外套，晚上最好带件羽绒服。在西藏感冒了，是一件非常麻烦的事哦。有一大部分人前几天会流鼻血，不用担心这是因为西藏低氧，干燥引起的，睡觉前用棉签涂点红霉素眼膏涂在鼻腔里，很有效果哦。白天游玩的时候带二瓶氧气，十几块一瓶也不贵。关键时候真管用。不要相信有人跟你说能立刻缓解高原反应的，都是骗人的。每个人的高反程度不一样，适应时间也不一样。

如果不深玩的话找当地的旅游团还是比较合适的，价格，交通，景点，吃喝都比自己找的要便宜不少呢。

需要买西藏特产的，一定要先问清价格。遇到野生动物不要轻易投喂。一定要注意安全。

到了当地一定要尊重当地信仰和风俗习惯。特别是进寺庙参拜一定要守规矩，要脱掉帽子，眼镜，口罩，不能随便拍照。女生尽量不要穿的太暴露。

最后说一句：扎西德勒，祝你们旅途愉快。