「北京·活动推荐」

「北京·活动推荐」

五一：坝上草原，骑马/烤全羊/篝火，闪电湖，大汗行宫， 网页链接

#长线游# #北京# #户外活动# #懒人周末#

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也许只有坝上，才能给你一场风花雪月的梦盼望了许久，春雨轻洒，草儿发芽，草原青绿一色坝上草原的春天终于到来了。眼前的绿色越发浓郁，点点野花点缀在绿茵如毯的草原上，格外醒目。摇身一变，成为一副绝美的画卷。

有一个绝美摄影地，叫夏天的坝上草原！

骑马的十大好处

1、可减肥瘦身，骑马30分钟等于慢跑25000米消耗的能量。

2、可健胸，借上下运动达到胸部按摩的功效。

3、可塑腰和小腹，骑马腰杆挺直，腰部和小腹自然摆动塑形。

4、可减臀，十分钟按摩等于普通按摩十万次。

5、可塑大腿曲线，大腿贴靠在鞍侧，借马体运动达到按摩。

6、可改善办公室一族腰酸背痛、脖子僵硬、肩膀肌肉紧绷等状况。

7、可美姿，骑马姿态优美，可自然纠正不良仪态。

8、对内脏器官具有震动按摩之功效。

9、可强化生殖以及内分泌系统 ，使身体的免疫以及代谢得到提升。

10、可加强人与自然的和谐互动，拓展人际关系。

活动时间

第一期：4.30-5.2日

第二期：5.2日-5.4日

集合地点：惠新西街南口地铁站

活动费用：350元/人，1.2以下儿童不占床260元

费用包含

交通：往返旅游大巴车；

住宿：2晚坝上客栈住宿（2-4人间独立卫浴）；

用餐：3正2早当地坝上特色美食；

保险：赠送户外意外险每人一份；

其他：篝火晚会，露天KTV（激情互嗨）

费用不含

（以下都是驴友自愿消费）

骑马：80元/每小时 向导费AA（自愿参加）；

胆小的同学可以找牵马的，牵马费20元/每小时；

骑马护具：手套，马帽，方巾，护腿，共计20元；

草原娱乐套票，团体优惠；

费用包含以外的消费均属个人消费。

行程安排

Day1：集合日 北京—坝上草原

19:30 惠新西街南口地铁站集合出发！一路欢歌笑语，车上进行互动游戏、音乐、段子、应有尽有；约23:30 到达目的地，行李放入房间，准备睡觉。

Day2：骑马-闪电湖-草原游乐场-篝火晚会-K歌狂欢

上午 早餐后解说骑马注意事项，资深同学帮您扫盲，从选马，上马开始给您做指导，集体骑马前往白桦林，点将台，韭菜地，抬头沟，情人谷等自然景区。让我们从零开始体验马背生活，一路欢声笑语，享受着蓝蓝的天、白白的云、微微的风吹拂在脸上的感觉。

下午 大家也可以自由活动，在草原撒欢，也可集体前往草原游乐场 ,组合套票娱乐项目包括，滑草，真人CS,草地球、快乐杯，碰碰车，高尔夫，滚筒，沙滩排球，追击狩猎，果虫滑车，射箭、飞斧、双层转马、超级秋千，弹跳飞人，大力水手等。

黄昏可以去东花草甸拍蓝天白云景色，也可以在草地上放风筝（自备）去山顶 拍日落等。

晚上 晚餐大口吃肉大口喝酒，免费篝火狂欢！卡拉OK,大家一起跳舞狂欢,打牌，杀人游戏,赏月

再晚 可以结伴上山，成群结对钻草科、谈人生（哈哈） 躺在高山草甸上数星星。放孔明灯，烟花，玩累了回来休息！

Day3：日出-闪电湖-大汗行宫-返京

观草原日出（记得早起），七点回住处早餐，之后自愿参加，分成两组。

1、骑马前往点将台，做最后拼搏。2、闪点湖游玩 拍照，顺道游览占地面积30万平方米的世界上最完整的元朝宫殿—大汗行宫（