318川藏线·终极自驾攻略（12天保姆级行程）

318川藏线·终极自驾攻略（12天保姆级行程）

告别“快递式赶路”，解锁真正风景！ 每日行程 & 亮点

Day1 成都康定（264km）

必打卡：天全服务区（318起点）、泸定桥（带孩子必去）、康定夜景

住宿：康定（海拔2400m，适应高原）

Day2 康定雅江（200km）

核心风景：折多山观景台、新都桥（摄影天堂）、塔公草原远眺贡嘎雪山

住宿：雅江（海拔2600m，低海拔舒适区）

Day3 雅江香格里拉镇（370km）

震撼体验：天路十八弯、理塘西城门（丁真家乡）、海子山古冰帽

住宿：香格里拉镇（海拔2900m，稻城亚丁门户）

Day4 稻城亚丁全天深度游

徒步路线：洛绒牛场牛奶海五色海（备氧气瓶！）

住宿：香格里拉镇（休整恢复）

Day5 香格里拉镇巴塘（390km）

小众精华：乐通古镇藏文化、姊妹湖（雪山双湖）、毛垭大草原花海

住宿：巴塘（海拔2600m，进藏前最后一站）

Day6 巴塘八宿（450km·最硬核一天）

史诗级穿越：跨金沙江/澜沧江/怒江，翻5座4000m+垭口（觉巴山最险）

住宿：八宿（海拔3200m，走过弯路人生坦途！）

Day7 八宿波密（320km）

冰川秘境：然乌湖（雨季慎入）、来古冰川（触摸蓝冰）

住宿：波密（雪山森林小镇）

Day8 波密林芝（230km）

人间仙境：古乡湖晨雾、鲁朗林海（东方瑞士）、石锅鸡必吃！

住宿：林芝（西藏江南，海拔低）

Day9 林芝拉萨（390km）

免费高速：林拉公路（尼洋河风光）、米拉山口（5013m）

住宿：拉萨（布达拉宫夜景）

Day10 拉萨羊湖拉萨（220km）

圣湖治愈：羊卓雍措（三大圣湖之一）、藏獒合影

夜游：布达拉宫广场夜景

Day11 拉萨市区一日游

经典路线：布达拉宫（提前预约！）、八廓街藏装写真、大昭寺朝圣

Day12 拉萨散团

自由选择：继续西藏深度游/返程

关键提示

1. 高原适应：前3天住低海拔（康定/雅江/巴塘），避免剧烈运动。

2. 车辆准备：SUV/越野车最佳，备防滑链（垭口可能下雪）。

3. 必带物品：防晒霜、墨镜、冲锋衣、氧气瓶（稻城亚丁必备）。

4. 文化尊重：寺庙不戴帽、不踩门槛，拍照先征同意。

318不仅是终点，更是一路的雪山、草原、冰川与信仰！