我国最适合长期疗养生活的五大胜地

我国最适合长期疗养生活的五大胜地：

第一，广西巴马

第二，海南澄迈

第三，湖南麻阳

第四，广东蕉岭

第五，江苏如皋

巴马瑶族自治县是广西的一个少数民族聚集地，有瑶族，壮族，汉族等12个民族，总人口25万左右。巴马风景秀丽，空气清新，人杰地灵。著名的巴盘屯村，有500多人，百岁以上老人就有七人，是联合国评定的寿乡标准的200倍，人称长寿圣殿。

海南澄迈是世界富硒福地，有利于人类身体健康。澄迈位于海南岛西北部，比邻海口。这里环境优美，温度适宜，交通便利，非常适合老人居住，是世界长寿之乡。中国北方很多老人在此购房养老。

麻阳苗族自治县位于湖南省怀化市。地处湘西边陲，雪峰山与武陵山脉之间这里四季分明。这里生态环境优良，山川钟灵毓秀。这里三面环山锦江河贯穿全境，奇特的地质地貌和丰富的水资源，形成了天然的磁化厂和净化池。这里是中国最美养生栖息地，中国长寿之乡。

蕉岭县是客家居民聚集地，是港澳台同胞之乡。蕉岭山清水秀，且富含硒，铁，锌等微量元素，为人类长寿提供了得天独厚的自然条件。2014年广东省蕉岭县被国际自然医学会、世界长寿乡科学认证委员会正式授予世界长寿乡称号。蕉岭县80至90岁的老人多达近9000人，90至99岁的老人近2000人。

如皋的长寿文化是世界生命科学中的精华，其长寿的历史可以追溯到6000年前。如皋有145万多人，其中百岁老人近400位，90岁以上的更是数千位。百岁老人的数量，在中国众多县市中居于首位。在如皋还建有东方大寿星园，主体建筑为大寿星，高49米，是东方唯一一座巨型寿星雕像。

通过对比不难发现，长寿之乡往往存在共同的特点，比如优良的环境，土壤和水分含有大量的微量元素，还有就是离不开人们乐观的心态及当地的良好饮食习惯等等。