河北省平泉市(平泉市旅游景点)

引言：契丹祖源，辽河圣地

在京津冀交汇的冀北大地，藏着一座被时光厚待的小城——平泉。这里是辽河的发源地，契丹族的祖地，素有“京冀门楣、通衢辽蒙”之称。康熙帝巡猎至此，因“平地涌泉”而御赐地名；辽太祖耶律阿保机曾在此策马逐猎，留下“马盂山牧马”的千古传说。

如今的平泉，既有辽河源的林海草原、泽州园的契丹遗韵，也有非遗羊汤的市井烟火、蘑菇博物馆的奇幻世界。这座距北京仅1.5小时高铁的宝藏小城，正以“生态+文化”的双重魅力，邀您解锁一场穿越千年的深度之旅。

一、必游景点：自然与历史的交响

1.辽河源国家森林公园——华北绿肺，辽河之源

位置：平泉市西北部60公里处
门票：45元（旺季6月1日-10月7日，淡季闭园）
⏰开放时间：7:00-17:00（17:00停止入园）

核心亮点：

• 马盂山草原花海：海拔1738米的主峰马盂山，山顶是近万亩亚高山草甸，夏季野花如绣、萋草过腰，传为辽王“王爷马场”。登顶可俯瞰“林海+草原”双重景观，云雾翻涌时恍若置身天宫。
• 九龙蟠杨：景区一绝，树龄超千年，九根支干虬曲盘旋如九龙戏珠，树冠遮荫750平方米，从东向西眺望，树影恰似一幅“中国版图”，被誉为“天下奇树”。
• 辽代古墓群：卧虎坡下的辽陈国公窦景庸墓，石像生（石羊、石虎、石人）历经千年风雨仍保存完好，雕刻细腻，是研究辽代艺术的珍贵遗存。
• 辽河源头：1990年由辽宁艺术家考察团题字“辽河源头”，泉水清澈甘洌，富含钙、镁等微量元素，可直接饮用。

深度玩法：

• 森林浴徒步：沿“辽河源头-森林浴场-龙母洞”路线徒步，负氧离子浓度达20000+/cm³，夏季日均气温22℃，是天然避暑氧吧。
• 漂流探源：老哈河段5公里漂流，皮划艇穿行于林荫峡谷，水花溅起时满目苍翠，终点可体验“源头井”饮水祈福。
• 星空露营：仙居山庄度假区提供帐篷租赁，夜晚躺在草原上观星，银河清晰可见，偶尔能邂逅流星。

2.泽州园——契丹文化的立体博物馆

位置：平泉市西南西山
门票：免费（博物馆周一闭馆）
⏰开放时间：全天（博物馆9:00-17:30，17:00停止入馆）

核心亮点：

• 就日馆（平泉市博物馆）：河北省最美特色建筑，外观仿辽代楼阁，内部分为三大展厅：
• 《平泉历史文化陈列》：展出宋代耀州窑青釉执壶、八枚半两铅母范等珍贵文物，勾勒平泉从新石器时代到明清的通史脉络。
• 《契丹风韵专题展》：辽代三彩划花卉罐、大长公主石棺等17件一级文物坐镇，还原契丹“白马青牛”的创世传说。
• 苏颂碑林：依辽代营造法式修建的两进院落，陈列北宋科学家苏颂的诗词碑刻，兼具史学与书法价值。
• 耶律阿保机雕像：山巅20米高的契丹始祖雕像，身披铠甲、立马远眺，夕阳下与仿辽古塔（太和塔）构成“鎏金剪影”，是平泉地标打卡点。
• 17处园林景观：玉珠苍穹、邀月亭、梨花春雨等景点串联，亭台楼阁、小桥流水尽显江南园林韵味，却暗藏契丹图腾柱、狩猎纹浮雕等元素。

深度玩法：

• 夜间沉浸式剧场：夏季每周五、六晚上演《契丹始祖奇首可汗》，激光投影将马盂山巅化为“战场”，百匹“战马”踏水飞驰，再现民族迁徙史诗。
• 拓印体验：苏颂碑林提供宣纸拓片工具，亲手拓印乾隆御碑“平泉”二字，感受书法与历史的碰撞。

3.山庄老酒文化产业园——皇家酒文化的活化石

位置：平泉市迎宾街
门票：免费（酿酒体验项目另收费）
⏰开放时间：9:00-17:00

核心亮点：

• 中国皇家酒文化博物馆：展陈从夏商“仪狄造酒”到清代“山庄老酒”的发展史，镇馆之宝为康熙御赐“御品”酒坛，内壁鎏金，刻有“避暑山庄”字样。
• 生态窖池群：300余口百年窖池，采用“地缸发酵”工艺，窖泥中富含800余种微生物，成就“浓头酱尾”的独特香型。
• 工业遗迹保护区：保留1950年代的“仪狄古井”“涌泰泉”老作坊，斑驳的老酒窖、木质酿酒工具诉说着岁月痕迹。

深度玩法：

• 酿酒工坊体验：跟随非遗传承人学习“踩曲”“蒸馏”技艺，亲手勾调专属白酒，灌装贴标后带走（需支付材料费）。
• 皇家酒宴：产业园内“御膳房”推出“满汉全席酒配菜”，如“酒渍鹿肉”“松茸酒蒸蛋”，每道菜搭配不同年份的山庄老酒。

4.平泉蘑菇博物馆——“菌菇王国”的奇幻之旅

位置：卧龙镇八家社区
门票：免费
⏰开放时间：9:00-16:30（周一闭馆）

核心亮点：

• 科学展厅：3600平方米空间内，通过全息投影、仿真模型展示全球250余种菌类，从常见香菇到珍稀羊肚菌，甚至有“发光蘑菇”的夜间荧光效果。
• 菌菇文化墙：收录历代文人咏菌诗词，如陆游“香从灵草异，色染玉盘鲜”，搭配手绘蘑菇图谱，兼具科普与美学价值。
• 互动实验室：亲子家庭可参与“蘑菇培育”体验，在无菌环境下接种菌包，带回家观察生长过程；DIY松茸酱、香菇脆片等零食（需提前预约）。

5.小黄山景区——塞北山水的诗意栖居

位置：党坝镇四十亩地村
门票：30元
⏰开放时间：8:00-17:00

核心亮点：

• 奇峰古松：山体如斧削刀劈，崖壁上挺立着千年古松，形态酷似黄山迎客松，故称“北方小黄山”。登顶可俯瞰“十里画廊”峡谷，云雾缭绕时如泼墨山水。
• 瀑河亲水步道：沿河岸修建的木质栈道，夏季河水清澈见底，可嬉水捉鱼；秋季枫红柳绿，倒影映水，堪比漓江风光。
• 民宿集群：22户农家民宿沿山而建，外观保留满族“口袋房”风格，内部现代化设施齐全，推荐体验“蘑菇宴”（松茸炖柴鸡、炭烤香菇）。

二、舌尖非遗：平泉美食的千年传承

1.平泉羊汤——康熙御赐的“八沟第一味”

历史渊源：相传康熙巡猎平泉，因逐鹿至八沟地界，闻香进店喝羊汤，赞其“鲜而不膻、香而不腻”，遂赐名“八沟羊汤”。2017年入选省级非物质文化遗产。
制作工艺：

• 选料：本地山羊骨架+羊杂（心、肝、肺、肠），按“三肥七瘦”比例搭配。
• 熬汤：羊骨敲碎后与老母鸡同炖8小时，至汤色奶白，加入花椒、八角等18味香料去腥提鲜。
• 吃法：盛碗时先舀汤，再码羊杂，撒香菜、辣椒油，搭配现烤的吊炉烧饼（芝麻密布、外酥内软），一口汤一口饼，暖心暖胃。
  推荐区域：市区喧哗街、市场北路（多家老字号聚集，可自行探索）。

2.改刀肉——宫廷御膳的“金字塔美食”

历史渊源：始于清代宫廷，由御厨首创，后传入平泉民间，因“刀工如改、肉丝如发”得名，2012年入选市级非遗。
制作工艺：

• 原料：猪里脊肉与冬笋切成0.1厘米细条，经“三炒三焖”：先炒肉至金黄，加鸡鸭汤焖煮；再炒笋至半透明，加口蘑汤收汁；最后两者合并，边炒边淋香油，直至肉丝笋丝交错成“金字塔”状。
  口感：肉丝筋硬有嚼劲，笋丝柔韧带脆，咸香中透着酱香，配米饭堪称“下饭神器”。

3.南沙酥——128层的“宫廷糖饼”

历史渊源：清代道光年间御膳房点心，后由钦差大臣传入平泉，因“层薄如纸、轻风吹雪”得名，2013年入选省级非遗。
制作工艺：

• 起酥：以猪油、白糖、青红丝为馅，用水面包酥面，经“开片、下剂、包饼、烤烙”12道工序，最终形成128层酥皮，咬一口“掉渣不掉面”。
  特色：常温可保存3-4个月，是馈赠亲友的佳品，有南沙、橙沙、麻酱、山楂四种口味，以“南沙馅”（白糖+瓜子仁）最经典。

4.其他必尝小吃

• 吊炉烧饼：非遗技艺，用特制吊炉烘烤，芝麻多、个大，外脆内软，夹改刀肉或羊杂均佳。
• 荞面饸饹：粗粮面食，用荞麦面压制，配羊肉卤或蘑菇酱，筋道爽滑，适合夏季解暑。
• 菌菇宴：平泉“中国菌乡”招牌，推荐松茸炖柴鸡、炭烤香菇串、榆黄蘑炒肉，鲜味浓郁。

三、住宿指南：从市区舒适型到山野民宿

1.市区酒店（交通便利，适合逛吃）

• 兰欧酒店（市政府店）：4.7分，欧式风格，亲子主题房配备滑梯、绘本，含自助早餐，淡季价格约300元/晚。
• 白玉兰酒店（府前花园店）：4.5分，推窗见瀑河美景，步行5分钟到泽州园，提供免费洗衣服务，价格约260元/晚。

2.景区周边民宿（沉浸式体验）

• 文泽度假山庄（辽河源附近）：8.5折优惠（节假日），木质别墅带庭院，可烧烤、采摘，含农家早餐（玉米粥、柴鸡蛋），价格约400元/晚。
• 小黄山民宿集群：22户农家院，推荐“山水人家”，土炕房配独立卫浴，晚餐可预订“八大碗”（炖排骨、蒸肉等满族特色菜），价格约200元/晚。

四、季节限定活动：全年不重样的文旅盛宴

春季（3-5月）：山花与非遗共舞

• 第五届文冠古树节（4月底）：台头山镇榆树沟村，400年文冠果树繁花盛开，花瓣由白转粉再变紫，搭配秧歌、舞狮表演，农副产品展销（文冠果油、山野菜）。
• 梨花赏花季（4月中下旬）：南五十家子镇大杨杖子村，千亩梨园如雪海，可穿汉服拍照，体验“梨花宴”（梨花糕、梨花酒）。

夏季（6-8月）：清凉与激情碰撞

• 辽河源漂流节（6-9月）：老哈河漂流全程5公里，水流时而平缓时而湍急，终点有“打水仗”互动区，提供免费姜茶驱寒。
• 菌菇采摘节（7-8月）：中华菌文化博览中心，戴手套采摘榆黄蘑、滑子菇，现场学习菌包制作，带走可加工成蘑菇酱。

秋季（9-10月）：彩叶与丰收交响

• 林海彩叶节（9月下旬-10月中旬）：辽河源国家森林公园，白桦林、落叶松层林尽染，马盂山草原金黄一片，推荐徒步“石河道-龙母洞”路线，沿途可捡野生榛子。
• 平泉・村BA篮球赛（8月）：镇原县平泉镇，38支代表队角逐，奖品为镇原肉牛、黑山羊，赛场外有农特产品展销、民俗展演，烟火气十足。

冬季（12-2月）：冰雪与温泉疗愈

• 辽河源冰雪童话（12-2月）：马盂山积雪厚度达50厘米，可体验雪地摩托、冰瀑摄影，林海雪原宛如北欧秘境。
• 唐家湾温泉（全年开放）：距平泉市区1小时车程，温泉水富含20余种微量元素，冬季泡汤赏雪，搭配“温泉宴”（温泉蛋、羊肉火锅），解乏暖心。

五、文化体验：触摸契丹祖源的活态传承

1.契丹文化沉浸

• “平地涌泉”传说：喧哗街中心“水泉”是平泉命名之源，清代石栏锁链尚存，非遗传承人崔国志会讲述“和合二仙智锁泉眼”的故事（每日10:00、15:00在泽州园开讲）。
• 契丹服饰体验：泽州园提供辽代贵族服饰租赁（50元/小时），可在耶律阿保机雕像前拍摄“穿越照”，服装上的“卷草纹”“海东青”图腾极具辨识度。

2.非遗技艺互动

• 八沟文跷：踩高跷表演，演员可完成“单腿跳”“劈叉”等高难度动作，正月十五前后在市区广场演出，可拜师学习简单步伐。
• 九曲黄河阵：传统民俗活动，用361根木桩布成“黄河九曲连环阵”，中秋或春节开放，游客穿梭其中寓意“消灾祈福”。

3.民俗节庆

• 非遗迎春专场演出（1月）：平泉市文化中心，上演凌河大鼓《芳华》、旗袍秀《一路诗情》等节目，现场设羊汤、南沙酥非遗展示区，可免费品尝。
• “温暖平泉文化过大年”活动（春节期间）：市区水泉广场举办写春联、猜灯谜、打铁花表演，打铁花艺人将1600℃铁水泼向夜空，形成“火树银花”奇观。

六、实用信息：让行程更顺畅

1.门票优惠政策

• 免票人群：1.2米以下儿童、70岁以上老人、现役军人凭有效证件免辽河源、泽州园门票。
• 折扣活动：“五一”期间，客官饭店、泽州酒店等推出门店价8折优惠；文泽度假山庄、张家大院享8.5折。

2.注意事项

• 辽河源游览：景区较大，建议自驾或乘坐景区观光车（30元/人）；夏季备外套，早晚温差可达10℃；部分路段无信号，提前下载离线地图。
• 蘑菇博物馆：科普互动项目需提前1天预约，周末亲子游客较多，建议工作日前往。
• 现金携带：部分山区农家乐、景区小卖部仅收现金，备500元左右零钱。

3.游客评价精选

• “辽河源的九龙蟠杨太震撼了，九根枝干真像龙在盘旋，秋天树叶变黄时应该更美！”——来自北京的自驾游客
• “羊汤配烧饼是灵魂！凌晨6点去排队，汤头奶白，羊杂处理得很干净，配着刚出炉的烧饼，幸福感爆棚。”——美食博主“舌尖上的旅行”

结语：平泉，不止于“泉”

从辽河源头的林海草原，到泽州园的契丹史诗；从非遗羊汤的市井烟火，到蘑菇博物馆的奇幻世界，平泉用2335平方公里的土地，编织出一幅“自然与人文共生”的画卷。这里没有过度商业化的喧嚣，却有“一步一景、一景一史”的厚重与灵动。

无论是周末短途游，还是深度文化探秘，平泉都能满足你对“诗与远方”的想象。来吧，在马盂山巅追风，在就日馆内读史，在羊汤馆里尝鲜——这座“契丹祖源、圣地平泉”，正等你来解锁更多惊喜。

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