中国最美秋色:甘肃甘南扎尕那秋色

中国最美秋色:甘肃甘南扎尕那秋色

沉浸式丈量大自然的奇美，如果你喜欢徒步，那你九月不妨来一次扎尕那。

这时天气最舒适，景观也色彩丰富，你能看到被山包裹的茂密翠林、无限延伸的峡谷、广袤的青稞麦地、晨曦微明的寺院、晚霞浸染的山巅和云雾弥漫的垭口，这里是圣境天堂般的甘南，纯粹得让人流泪。

洛克曾站在云缠雾绕的扎尕那说：“如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里……”

地点：甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北30余公里处

攻略

门票：80/人

住宿：寨子里有很多客栈、民宿

最佳旅游季节：七八，10，11

交通：兰州/夏河/合作/若尔盖乘坐班车到迭部县，然后包车前往，直达车。

周边景点：郎木寺、若尔盖大草原、花湖、九曲黄河第一湾、拉卜楞寺、桑科草原，甘加秘境等等～

五一小长假｜国庆小长假比较适合的线路：

D1.成都～若尔盖西部牧场骑马射箭风筝藏装游牧体验～若尔盖（宿）

D2.若尔盖～和它温泉谷泡温泉～郎木寺游玩～扎尕那（宿）

D3.扎尕那自由行～九曲黄河第一湾落日～红原（宿）

D3.红原大草原月亮湾景区～返回成都

穿衣搭配：太阳镜、遮阳帽、T-shirt 或裙子浅色系夏装容易出片，带一个薄外套因为早晚冷，帆布鞋、运动鞋最佳！

保湿、防晒一定要做好，高原气候干燥一定要做好保湿，紫外线强一定要带防晒霜喷雾之类

关于高反问题，一路海拔比较低两三千，大部分人基本不会高原反应，担心高反的提前10-14天服用红景天，提前准备氧气瓶2-3罐为佳，备一点巧克力和葡糖糖口服液，快速恢复体力，葡萄糖口服液对缓解高反奇效！

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