榕荫古厝，闽味山海福州，一座被时光宠爱的有福之州

## 榕荫古厝，闽味山海：福州，一座被时光宠爱的“有福之州”

漫步青石板巷，指尖划过明清古厝的斑驳砖墙；登临鼓山之巅，看闽江如缎带缠绕千年榕城；舌尖轻触鱼丸的弹滑，耳畔回荡船娘用福州话吟唱的《牡丹亭》——这里是福州，一座将历史沏进茶里、把山海揉进日常的“有福之州”。

一、穿越千年：古厝巷陌里的闽都文脉**

1. 三坊七巷：明清建筑博物馆**

白墙灰瓦间藏着林觉民、冰心故居的墨香，南后街的同利肉燕老铺蒸汽氤氲，一口肉燕皮薄如纸，汤鲜入魂。免费漫步主街，花20元探秘严复故居的雕花门楼，清晨的爱心榕树光影婆娑，是绝佳打卡点。

贴士：地铁1号线东街口站直达，傍晚登东百中心10楼观景台，俯瞰整片坊巷灯火。

2. 上下杭：“小江南”的商埠传奇

三捷河倒映着永德会馆的彩色玻璃窗，摇橹船（30元/人）划过彬德桥，听船娘用福州话浅唱《牡丹亭》。夜游更惊艳！灯笼点亮中西合璧的老建筑，王庄阿咪大排档**的爆炒双脆镬气十足，人均50元吃出地道台江味。

*新玩法：7月“非遗一条街”火热进行！看锔瓷匠人修复古陶瓷，亲手体验彭氏蒸笼制作。

3. **烟台山：万国建筑的诗意漫步**

红砖洋楼掩映百年榕树，乐群路的旧领事馆爬满藤蔓。钻进鹿森书店点一杯茉莉花茶，读《闽都别记》消磨午后；傍晚在青年广场拍解放大桥夜景，江风拂面，恍若穿越回老福州。

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二、山海治愈：登高踏浪的自然馈赠

- **鼓山鼓岭：俯瞰榕城的绿野仙踪

乘缆车（单程50元）穿越云雾，涌泉寺的晨钟惊起飞鸟；鼓岭油桐花开成雪海，古堡民宿里泡一壶高山茶，等一场闽江口的日落。

秘境推荐：十八景公园360°观景台，朱熹摩崖石刻在晨光中浮现*。

-平潭岛：蓝眼泪与风车的海岛浪漫**

7月仙人井新开的后山步道，带你看火山岩柱奇观；坛南湾细沙如糖，骑电驴追风，傍晚大排档的椒盐皮皮虾肥美爆膏。若幸运，夏夜“蓝眼泪”在礁石边泛起幽蓝荧光，如梦似幻。

-福道：空中森林的漫步美学**

19公里钢架栈道盘旋山林，梅峰段螺旋楼梯如银色丝带，日落时分玻璃观景台倒映整座城。贴士：穿舒适鞋，带小风扇——福州夏日闷热需防暑。

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三、舌尖闽味：从佛跳墙到夜市烟火

- 非遗老字号：一口吃进百年

聚春园的佛跳墙坛启荤香，海参鲍鱼烩出闽菜精髓；耳聋伯的元宵裹着流沙芋泥，配虾油味锅边糊，是福州人早餐的魂。

- 夜市狂想曲

达明路的花生汤配油条甜润酥脆，学生街10元3串的里脊肉辣得过瘾，最后来碗长乐冰饭——糯米浸在椰奶里，铺满西瓜芒果，夏夜瞬间清凉。

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四、沉浸体验：住古厝、泡私汤的慢生活

- 住进历史里

三坊七巷旁的书香文儒酒店，由古宅改建，雕花窗棂下入眠；烟台山臻庭酒店顶楼露台，泡着茉莉花茶看闽江灯火。

- 温泉治愈时刻

“温泉之都”绝非虚名！明谷行馆的私汤房配紫砂罐经络疗法，在氤氲热气中卸下疲惫。

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> “七溜八溜，不离福州”

> 当古厝的燕尾脊划破现代天际线，当茶汤里浮起茉莉的香，

> 你终会明白——这座城的“福气”，藏在慢下来的光阴里。

> 这个夏天，做一回“有福之人”。

【 行程贴士】

- 交通：地铁1/4号线串联主景点，机场乘6号线进城

- 住宿：鼓楼区近景点，仓山区文艺小众

- 免费景点：福建博物院恐龙骨架、西湖公园荷花展别错过