稻城亚丁位于四川省甘孜藏族自治州，被誉为最后的香格里拉，以其壮丽的雪山、湖泊

稻城亚丁位于四川省甘孜藏族自治州，被誉为“最后的香格里拉”，以其壮丽的雪山、湖泊和草原风光闻名。自驾游是探索稻城亚丁的绝佳方式，以下是一份详细的自驾游攻略：

---

### **一、行程规划**

#### **1. 推荐路线**

- **成都出发（经典路线）**：

- **路线**：成都 雅安 康定 新都桥 理塘 稻城 亚丁

- **里程**：约800公里，车程约14-16小时（分2-3天行驶）。

- **路况**：以国道318为主，部分路段为高原山路，需注意海拔变化。

- **云南香格里拉出发**：

- **路线**：香格里拉 乡城 稻城 亚丁

- **里程**：约300公里，车程约6-8小时。

#### **2. 建议行程安排**

- **D1**：成都 康定 新都桥（宿新都桥）

- **D2**：新都桥 理塘 稻城（宿稻城）

- **D3**：稻城 亚丁景区（宿亚丁村或香格里拉镇）

- **D4**：亚丁景区游览（宿亚丁村或香格里拉镇）

- **D5**：亚丁 稻城 新都桥（宿新都桥）

- **D6**：新都桥 成都

---

### **二、自驾注意事项**

1. **车辆选择**：

- 建议选择SUV或越野车，底盘高、动力强，适合高原山路。

- 出发前检查车辆状况，特别是刹车、轮胎和发动机。

2. **高原反应**：

- 稻城亚丁平均海拔在3000米以上，亚丁景区海拔可达4000-4700米。

- 建议提前准备抗高反药物（如红景天、氧气瓶），避免剧烈运动。

3. **路况与驾驶**：

- 高原山路弯多路险，注意控制车速，避免疲劳驾驶。

- 部分路段可能有积雪或塌方，需提前查询路况信息。

4. **加油与补给**：

- 沿途加油站较少，建议在康定、理塘、稻城等大城镇加满油。

- 准备足够的食物、水和应急物资。

---

### **三、稻城亚丁景区游览**

#### **1. 核心景点**

- **三大神山**：

- 仙乃日（6032米）、央迈勇（5958米）、夏诺多吉（5958米）。

- **三大圣湖**：

- 珍珠海（卓玛拉措）、五色海、牛奶海。

- **洛绒牛场**：

- 高山草甸，是观赏央迈勇神山的最佳地点。

#### **2. 游览路线**

- **短线**（适合体力一般或时间有限的游客）：

- 冲古寺 珍珠海（卓玛拉措） 仙乃日神山。

- 全程约3-4小时，海拔较低，适合适应高原环境。

- **长线**（适合体力较好的游客）：

- 洛绒牛场 牛奶海 五色海。

- 全程约6-8小时，海拔较高，需注意高反。

#### **3. 门票与交通**

- **门票**：旺季（4月-11月）146元/人，淡季120元/人。

- **观光车**：120元/人（往返）。

- **电瓶车**：洛绒牛场往返80元/人（可选）。

---

### **四、住宿与餐饮**

1. **住宿推荐**：

- **香格里拉镇**：海拔较低（约2900米），适合初到高原的游客。

- **亚丁村**：位于景区内，海拔较高（约4000米），方便游览但需注意高反。

- **稻城县**：距离景区较远，但住宿选择多，价格相对便宜。

2. **餐饮推荐**：

- 高原地区以藏餐和川菜为主，推荐尝试牦牛肉、酥油茶、青稞饼等特色美食。

- 景区内餐饮价格较高，建议自备干粮。

---

### **五、最佳旅行时间**

- **5月-10月**：气候温和，景色最美。

- 5-6月：杜鹃花盛开，草原绿意盎然。

- 9-10月：秋色迷人，层林尽染。

- **冬季**（11月-次年3月）：天气寒冷，部分路段可能封闭，但雪景壮丽。

---

### **六、必备物品**

1. **衣物**：高原昼夜温差大，需准备保暖衣物（如羽绒服、冲锋衣）。

2. **防晒**：高原紫外线强，需准备防晒霜、墨镜、帽子。

3. **药品**：抗高反药物、感冒药、肠胃药、创可贴等。

4. **其他**：充电宝、相机、雨具、保温杯。

---

### **七、费用预算**

- **油费**：根据车型和路线，约1000-1500元。

- **住宿**：200-500元/晚（根据季节和条件）。

- **门票与交通**：约300-400元/人。

- **餐饮**：人均50-100元/天。

---

### **八、温馨提示**

1. 高原天气多变，需随时关注天气预报。

2. 尊重当地藏族文化和习俗，避免不必要的冲突。

3. 景区内禁止随意丢弃