第一站大连鞍山海城·御汤泉欢乐水世界（1天）

第一站：大连鞍山海城·御汤泉欢乐水世界（1天）

行程重点：亲子水上乐园，避开海城周边荒凉区域，选择鞍山市区住宿。

御汤泉欢乐水世界：

适合孩子的水上乐园，有充气城堡、造浪池、儿童水寨等设施，夏季开放（6-9月最佳）。建议上午抵达，避开正午暴晒，带好泳衣、防晒用品。

图片建议：乐园内孩子玩充气城堡的欢笑场景、造浪池人群互动的热闹画面。

住宿推荐：

海城周边酒店较荒凉，建议开车1小时回鞍山市区，选鞍山万达嘉华酒店（市中心，配套齐全）或鞍山君悦酒店（近千山景区，环境舒适）。

鞍山美食：

必尝“鞍山南果梨”（秋季最甜，可直接吃或煮梨汤）、“牛庄馅饼”（牛肉馅酥脆多汁，推荐“老牛庄馅饼馆”）、“酸菜白肉血肠”（东北农家风味，暖身）。

图片建议：南果梨堆成小山的果篮、刚出锅的牛庄馅饼油亮诱人。

第二站：鞍山本溪小市（1天）

行程重点：探秘地下暗河，傍晚逛亲子乐园。

上午：本溪水洞（国家5A级）：

世界最长可乘船游览的地下暗河，分“水洞”（乘船）和“旱洞”（步行），洞内恒温12℃，需穿薄外套。水洞内钟乳石形态各异，讲解器可听地质故事，孩子会觉得新奇。

图片建议：暗河游船穿行于钟乳石间的光影、旱洞内巨大的石笋群。

下午：小市一庄（距水洞约20分钟车程）：

亲子乐园+美食集合地！有彩虹滑道、旋转木马、儿童拓展区（收费项目），也有免费的小湖划船、草坪玩耍。傍晚天凉后更舒服，但节假日人多，建议错峰（15:00后入场）。

园内小吃推荐烤肠、炸串、冰粉，人均30元左右。

图片建议：孩子在彩虹滑道上尖叫的动态抓拍、小市一庄门口的“大玉米”地标合影。

住宿推荐：

小市可选小市镇温泉酒店（带温泉，缓解旅途疲劳），或返回本溪市区住本溪富虹国际酒店（设施完善）。

第三站：本溪小市桓仁（2天）

行程重点：山水秘境+历史遗迹，住特色民宿。

第一天：五女山（世界文化遗产，高句丽早期都城）：

山峰险峻，登顶可俯瞰桓龙湖，山顶有“五女松”等古迹。建议乘观光车+步行（全程约2小时），孩子可挑战登山步道，感受历史与自然的结合。

图片建议：五女山悬崖上的古城墙遗址、俯瞰桓龙湖的全景（无人机拍摄最佳）。

第二天：望天洞（国家4A级，“北国第一旱洞”）：

全长约1300米，洞内有钟乳石、石笋，最窄处仅容一人通过，需弯腰前行，洞内恒温15℃，夏季超凉快。洞内路线有指示牌，适合带孩子体验探险乐趣。

图片建议：洞内灯光映照下的钟乳石（像“定海神针”“石花”等造型）、孩子弯腰过狭窄通道的可爱表情。

住宿推荐：

桓仁县城或湖边民宿，推荐桓仁龙湖宾馆（近县城，方便吃饭）或五女山脚下民宿（如“山水间民宿”，带庭院，环境静谧）。

桓仁美食：

当地河鱼（桓龙湖鲤鱼、鲢鱼炖豆腐）、山野菜（刺嫩芽炒鸡蛋、蕨菜）、朝鲜族打糕（甜糯不腻）。

第四站：桓仁集安（1天）

行程重点：边境风情+早市烟火气，亲子轻松游。

上午：桓仁集安（车程约2小时，走506国道+高速）：

506国道沿途风景优美，可随时停车拍照（山路弯道多，注意安全）。

中午：集安早市（必逛！）：

早6:00-11:00开放，规模超大！卖朝鲜族泡菜、山蘑菇、河虾、现磨豆浆、打糕，还有现场制作的“打糕”（可体验）。推荐买真空包装的“集安人参”

下午：鸭绿江边境游（集安段）：

乘冲锋艇（约1小时，100元/人），近距离看朝鲜村庄、哨所、铁路桥，孩子会对“跨国”体验兴奋。上岸后可逛鸭绿江边公园，拍“中朝界碑”打卡照。

傍晚：吉他广场：

以吉他造型雕塑为标志，傍晚有市民散步，周边餐馆集中，推荐吃“集安烧烤”（羊肉串、烤冷面）或“朝鲜族石锅拌饭”。

住宿推荐：

集安市区住集安滨江假日酒店（近鸭绿江，视野好），或选江边民宿（如“江畔人家”，带阳台看江景）。

第五站：集安浑江大转弯岫岩/宽甸（1天）

行程重点：自然奇观+沿途风光，跳过丹东。

浑江大转弯（导航“浑江大转弯观景台”）：

自然形成的U型河湾，从观景台俯瞰，江水蜿蜒如丝带，两岸青山环绕，适合无人机航拍（视野更震撼）。建议上午前往，光线柔和，拍照出片。

第六站：岫岩/宽甸返程（灵活安排）

行程重点：温泉放松或山水漂流，亲子收尾。

选项1：岫岩·温泉

岫岩有“玉龙温泉度假村”（搜索确认），以天然温泉为特色，含硫磺等矿物质，适合家庭泡汤（有儿童戏水池）。周边可逛岫岩玉博物馆（免费），了解岫玉文化。

注意事项

亲子出行备齐：儿童泳衣、防晒帽、轻便运动鞋、常用药品（退烧药、创可贴）。

水洞、望天洞内较冷，带薄外套；漂流、水乐园需备换洗衣物。

节假日热门景点（如小市一庄、早市）提前规划时间，避免拥堵。

331国道部分路段山路弯道多，开车注意减速，安全第一。