以下是一份云南大理的游玩攻略，结合了景点推荐、行程规划和实用贴士

以下是一份云南大理的游玩攻略，结合了景点推荐、行程规划和实用贴士，帮助大家更好地体验这座风花雪月的城市。

景点推荐：

1.大理古城：探索这座历史悠久的古城，漫步在青石板路上，感受白族文化的独特魅力。推荐参观古城南门、洋人街和复兴路，品尝当地美食如再回首凉鸡米线。

2.崇圣寺三塔：位于大理古城西北，是大理的标志性景点。主塔千寻塔倒映在池中，形成“一塔变三塔”的奇观。

3.洱海生态廊道：沿着洱海骑行，欣赏湖光山色。推荐下午4点后骑行，光线柔和，风景更美。可以在龙龛码头欣赏日出，在潘溪村S湾拍照留念。

4.喜洲古镇：以白族民居和稻田风光闻名。参观四方街、严家大院，品尝喜洲粑粑和乳扇，体验周城扎染的传统工艺。

5.苍山世界地质公园：乘坐洗马潭索道，俯瞰洱海和苍山的壮丽景色。在寂照庵品尝素斋，感受宁静的氛围。

6.双廊古镇：欣赏洱海的绝佳地点，推荐在海地生活海景房或福十Forten海景餐厅享受海景。可以前往小普陀，感受宁静的海岛氛围。

7.沙溪古镇：一个保存完好的茶马古道古镇，体验先锋书局老屋读书的独特氛围。

行程规划：

第一天：上午抵达大理，入住大理古城纯白艺术感民宿。下午游览大理古城和崇圣寺三塔，晚上在洋人街体验当地夜生活。

第二天：上午骑行洱海生态廊道，下午游览喜洲古镇，体验扎染工艺。

第三天：上午游览苍山世界地质公园，下午前往双廊古镇，欣赏洱海日落。

第四天：上午游览沙溪古镇，下午返回大理市区，准备返程。

实用贴士：

1.交通：大理机场通航全国，高铁2小时直达昆明。市内可以租电动车或包车环海。

2.住宿：根据行程选择大理古城、洱海片区或双廊片区的住宿，提前预订以免耽误行程。

3.天气：5月大理气温10-27℃，昼夜温差大，建议携带薄外套和防晒用品。

4.消费：景区内餐饮溢价严重，建议去北门菜市场等本地市场就餐。

5.礼仪：尊重当地少数民族的风俗习惯，拍摄前征得同意。

以上攻略涵盖了大理的主要景点和实用信息，希望能帮助大家拥有一个愉快的旅程。